Un Coach de Salud Integral es un asesor experto en bienestar que trabaja contigo para mejorar tu salud y estilo de vida. A través de cambios personalizados en tu dieta y rutinas diarias, te ayuda a alcanzar tus objetivos de bienestar y a sentirte mejor que nunca.
¡Descubre cómo un Coach de Salud Integral puede transformar tu vida y comienza tu camino hacia la salud y el bienestar hoy mismo!
¿Qué es un coach de salud integral?
Quieres cambiar tu alimentación pero no sabes por donde comenzar...
Sesión de Coaching de Nutrición Integral
Como tu Coach Nutricional, mi propósito es acompañarte en un viaje de descubrimiento hacia una alimentación consciente y sus impactos positivos en tu vida y bienestar general. Mi misión es enriquecerte con un amplio espectro de conocimientos, consejos prácticos y secretos para tomar decisiones alimenticias más inteligentes y conscientes. Juntos, nos enfocaremos en desarrollar una comprensión profunda de lo que consumes, abogando por un enfoque basado en el amor y la libertad, en lugar de la restricción y la limitación.
Durante nuestras sesiones, te guiaré a través de los principios esenciales de una nutrición equilibrada y saludable, adaptada a tus preferencias personales y necesidades únicas.
Mi objetivo es ayudarte a realizar cambios en tus rutinas diarias, guiándote hacia un estilo de vida más saludable que te permita alcanzar tus metas personales, mejorando así tu bienestar y felicidad. Comienza a alimentarte de manera consciente y observa la transformación positiva en tu día a día.
¡Anímate a dar este paso hacia una salud plena y reserva tu sesión de Nutrición Integral hoy mismo!
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Coaching de
Nutrición Integral
Incluye:
Discovery:
Como están los distintos pilares en tu vida, descubrir que esta diciendo tu cuerpo.
Deep:
Profundización en cada uno de los pilares de la nutrición holística.
Connection:
Técnicas de respiración y conexión.
Insight:
Que nos ha mostrado en estos meses el coaching, replateamentos de objetivos.
Me:
Quien soy, quien realmente quiero ser, que quiero para mi vida.
Algunos testimonios...
Claudia,
“El camino que seguí con la Fran fue sentir que cruzaba un umbral desde que decidí hacerlo con ella. Tiene el don, la intuición y la sabiduría innata del conocimiento de lo invisible. En mi caso me dejé llevar por esa corriente y todo fluyó. Gracias por tu acertividad, por tu escucha y tu mirada profunda de ver la vida.”
Pati,
Recomiendo 100% el Coaching de la Fran, te entrega diferentes perspectivas y herramientas para lograr el objetivo que buscas. Gracias al Coaching entendí que para lograr mis metas se requiere una mirada más integral, buscar un equilibrio en diferentes ámbitos de la vida. La Fran te motiva y entrega herramientas concretas para lograrlo, las cuales me han dado grandes resultados, no se lo pierdan!”
Barbara,
“He ido a miles de nutricionistas para aprender a comer mejor y bajar de peso. Muchas veces me ha servido, pero termina siendo algo que no logro mantener al largo plazo. Lo bueno de este coaching es que no te dice qué comer ni a qué hora, sino que te enseña a tomar mejores decisiones. Y eso al final te empodera, ya no es seguir una dieta, o ver si un alimento está permitido o no, sino que te ayuda a mirarte y entenderte desde un punto de vista más integral, y desde ahí, tu misma vas eligiendo mejor. Pasan a ser decisiones tuyas, no algo impuesto. Y eso es algo que uno sí puede sostener en el tiempo”
